کیا بادام کے دودھ میں واقعی پروٹین کی مقدار زیادہ ہوتی ہے؟
دودھ اور بادام کے شربت میں پروٹین کی مقدار بادام کا دودھ ان لوگوں کے لیے کسی نعمت سے کم نہیں جو اپنی خوراک میں شامل کرنے کے لیے صحت بخش مشروب کی تلاش میں ہیں۔ یہ دودھ کیلشیم، وٹامن ڈی اور بہت سے معدنیات سے بھرپور ہوتا ہے۔ بہت سارے ضروری اجزاء … Read more