تصاویر اور ویڈیوز کے لیے واٹس ایپ کا نیا شاندار فیچر متعارف کروا دیا دنیا کی مقبول ترین میسجنگ ایپ واٹس ایپ نے نیا فیچر متعارف کرایا ہے جس میں تصاویر لینے اور ویڈیوز بنانے کا آپشن الگ کردیا گیا ہے۔ اس سے پہلے اگر مقصد براہ راست واٹس ایپ پر تصویر یا ویڈیو … Read more
خوش آمدید 2023 زندگی کا سفر بس یونہی سالوں کا شمار کرتے کرتے اختتام پذیر ہو جاتا ہے۔ وقت کو قید نہیں کیا جا سکتا اچھا ہو یا برا آخر کو گزر ہی جاتا ہے۔ لیکن انسان کے اپنے بس میں یہ ضرور ہے کہ وہ اس وقت کو کیسے گزارتا ہے۔ وقت دنیا کی … Read more
ایک حالیہ جامع تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ بہتر صحت کے لیے ماہرین کی جانب سے لوگوں کو زیادہ سے زیادہ پانی پینے کی تجاویز مفروضوں پر مبنی ہوتی ہیں اور ماہرین کو معلوم ہی نہیں کہ انسان کو یومیہ کتنا پانی پینا چاہیے۔ طبی جریدے ’سائنس‘ میں شائع تحقیق کے مطابق جاپان، … Read more
ان 17 منرل واٹر برانڈز کو پینے کے لیے غیر محفوظ قرار دیا گیا ہے۔ پاکستان کونسل آف ریسرچ ان واٹر ریسورسز (PCRWR) نے مائیکرو بائیولوجیکل، کیمیائی یا دونوں قسم کی آلودگی کی وجہ سے بوتل بند پانی کے 17 برانڈز کو انسانی استعمال کے لیے غیر موزوں قرار دیا ہے۔ مذکورہ بالا انکشاف مالی … Read more
پنجابی ترکیبیں: پنجابی کھانوں کے بارے میں سب سے زیادہ متاثر کن چیزوں میں سے ایک اس کی ورائٹی ہے۔ اگرچہ گوشت سے محبت کرنے والوں کے لیے سدا بہار بٹر چکن، بھونا گوشت، تندوری چکن اور امرتسری ماچھی کبھی نہیں کھا سکتے، سبزی خور کرایہ بھی اتنا ہی لذت بخش ہے۔ سرسوں کا … Read more
پنجابی ترکیبیں: پنجابی کھانوں کے بارے میں سب سے زیادہ متاثر کن چیزوں میں سے ایک اس کی ورائٹی ہے۔ اگرچہ گوشت سے محبت کرنے والوں کے لیے سدا بہار بٹر چکن، بھونا گوشت، تندوری چکن اور امرتسری ماچھی کبھی نہیں کھا سکتے، سبزی خور کرایہ بھی اتنا ہی لذت بخش ہے۔ سرسوں کا … Read more
پنجابی ترکیبیں: پنجابی کھانوں کے بارے میں سب سے زیادہ متاثر کن چیزوں میں سے ایک اس کی ورائٹی ہے۔ اگرچہ گوشت سے محبت کرنے والوں کے لیے سدا بہار بٹر چکن، بھونا گوشت، تندوری چکن اور امرتسری ماچھی کبھی نہیں کھا سکتے، سبزی خور کرایہ بھی اتنا ہی لذت بخش ہے۔ سرسوں کا … Read more
وہ غذائیں جو ان لوگوں کے لیے تجویز کی جاتی ہیں جو کھانا پسند کرتے ہیں لیکن وزن نہیں بڑھانا چاہتے آپ کی پوری صحت کا براہ راست تعلق آپ کی غذائیت سے بھرپور خوراک برقرار رکھنے کی صلاحیت سے ہے۔ اس سے پہلے کہ آپ اپنا وزن کم کرنا شروع کر سکیں، آپ کو … Read more
وہ غذائیں جو ان لوگوں کے لیے تجویز کی جاتی ہیں جو کھانا پسند کرتے ہیں لیکن وزن نہیں بڑھانا چاہتے آپ کی پوری صحت کا براہ راست تعلق آپ کی غذائیت سے بھرپور خوراک برقرار رکھنے کی صلاحیت سے ہے۔ اس سے پہلے کہ آپ اپنا وزن کم کرنا شروع کر سکیں، آپ کو … Read more
وہ غذائیں جو ان لوگوں کے لیے تجویز کی جاتی ہیں جو کھانا پسند کرتے ہیں لیکن وزن نہیں بڑھانا چاہتے آپ کی پوری صحت کا براہ راست تعلق آپ کی غذائیت سے بھرپور خوراک برقرار رکھنے کی صلاحیت سے ہے۔ اس سے پہلے کہ آپ اپنا وزن کم کرنا شروع کر سکیں، آپ کو … Read more